Ծերուկի քաղվածք

Ծերուկմուգ մանուշակագույն միրգ է, որը հակաօքսիդանտների հարուստ աղբյուր է, որը հայտնի է որպես անտոցիանին: Դա կարող է ուժեղացնել ձեր իմունային համակարգը: Նրանք կարող են օգնել ընտելացնել բորբոքումը, նվազեցնել սթրեսը և նաև պաշտպանել ձեր սիրտը: Ոմանք ասում են, որ ծերուկի առողջության առավելությունները ներառում են մրսածության և գրիպի կանխարգելումն ու բուժումը, ինչպես նաև ցավազրկելը: Այս կիրառությունների համար առնվազն գիտական ​​աջակցություն կա:
Բերուկի ավանդական օգտագործումը, ներառյալ խոտի տենդը, սինուսային վարակները, ատամի ցավը, ռադիկուլիտը և այրվածքները:
Բերուկի հյութի օշարակը դարեր շարունակ օգտագործվել է որպես տնային միջոց վիրուսային հիվանդությունների դեմ, ինչպիսիք են մրսածությունը և գրիպը: Որոշ հետազոտողներ եկել են այն եզրակացության, որ այս օշարակը կրճատում է որոշ հիվանդությունների տևողությունը և դարձնում դրանք ավելի քիչ ծանր։
Հայտնի է, որ անտոցիանինները նվազեցնում են բորբոքումը: Ծերուկի մեջ պարունակվողները դա անում են՝ արգելափակելով ազոտի օքսիդի արտադրությունը ձեր իմունային համակարգում:
Ծերուկը, կարծես, դանդաղեցնում է բորբոքային արձագանքը, ինչը կարող է նվազեցնել այտուցը և դրա պատճառած ցավը:
Հում չհասունացած ծերուկը և ծեր ծառի այլ մասերը, ինչպիսիք են տերևները և ցողունը, պարունակում են թունավոր նյութեր (օրինակ՝ սամբունիգրին), որոնք կարող են առաջացնել սրտխառնոց, փսխում և փորլուծություն; ճաշ պատրաստելը վերացնում է այս թույնը: Թույնի մեծ քանակությունը կարող է լուրջ հիվանդություն առաջացնել:
Մի շփոթեք բրինձը ամերիկյան ծերուկի, ծերուկի կամ թզուկ ծերուկի հետ: Սրանք նույնը չեն և ունեն տարբեր ազդեցություններ:

Երեխաներ. Ընկույզի էքստրակտը, հնարավոր է, անվտանգ է 5 տարեկան և ավելի երեխաների համար, երբ այն ընդունվում է բերանից մինչև 3 օր: Բավական հավաստի տեղեկություններ չկան իմանալու համար, թե արդյոք անվտանգ է 5 տարեկանից փոքր երեխաների համար խոզի հատապտուղ ընդունելը: Չհասած կամ չեփած ազնվամորիները, հնարավոր է, անվտանգ չեն: Մի տվեք դրանք երեխաներին: