Մելատոնին
| Բաղադրիչների տատանում | N / a |
| CAS ոչ | 73-31-4 |
| Քիմիական բանաձեւ | C13H16N2O2 |
| Լուծելիություն | Ջրի մեջ լուծելի |
| Կատեգորիաներ | Լրացնել |
| Ծրագրեր | Ճանաչողական, հակաբորբոքային |
ՄելատոնինՈւղեղի մեջ փխրուն խցուկներով արտադրված նեյրոհաորմոն է, հիմնականում գիշերը: Այն պատրաստում է քնի մարմինը եւ երբեմն կոչվում է «քնի հորմոն» կամ «մթության հորմոն»:ՄելատոնինԼրացումները հաճախ ենօգտագործվածորպես քնի օգնություն:
Եթե երբեւէ քնի հետ կապված խնդիրներ ունեք, շանսերն այն են, որ դուք լսել եք մելատոնինի հավելումների մասին: Փոքրիկ գեղձում արտադրված հորմոն, Melatonin- ը բնական քնի արդյունավետ օգնություն է: Բայց դրա առավելությունները ոչ միայն սահմանափակվում են կեսգիշերային ժամերով: Փաստորեն, Մելատոնինը քնելուց դուրս շատ կարեւոր առողջական օգուտներ ունի: Այն հզոր հակաօքսիդիչ է եւ հակաբորբոքային հորմոն, որը կարող է օգնել բարելավել ուղեղի առողջությունը, սրտի առողջությունը, պտղաբերությունը, աղիքների առողջությունը, աչքի առողջությունը եւ շատ ավելին: Եկեք նայենք մելատոնինի եւ խորհուրդների օգուտները, բնականաբար, մելատոնինի մակարդակը բարձրացնելու համար:
Melatonin- ը հորմոն է, որը, բնականաբար, բխում է ամինաթթուի տրիպտոֆանից եւ նեյրոյականների կողմից, որը հայտնի է որպես սերոտոնին: Այն բնականաբար արտադրվում է փխրուն գեղձում, բայց փոքր քանակությամբ ստամոքսի նման այլ օրգանների կողմից կատարվում են այլ օրգանների կողմից: Մելատոնինը շատ կարեւոր է ձեր մարմնի շրջանառության ռիթմը պահպանելու համար, որպեսզի առավոտյան զգոն եւ էներգիա եք զգում առավոտյան եւ երեկոյան քնելու եք: Դրա համար գիշերը արյան մեջ ունես մելատոնինի ավելի բարձր մակարդակներ, եւ այս մակարդակները կտրուկ իջնում են առավոտյան: Մելատոնինի մակարդակը, բնականաբար, տարիքով նվազում է, այդ իսկ պատճառով ավելի դժվար է դառնում քնել քնելուց եւ 60 տարեկան հանգստյան հանգստյան օր ունենալ:
Մելատոնինաջակցում էԻմունային գործառույթ: Այն ձեր մարմնին ուժ է տալիս պայքարել վարակների, հիվանդությունների եւ վաղաժամ ծերացման ախտանիշների դեմ պայքարի համար: Այն նաեւ հնարավորություն ունի որպես խթան հանդիսանալ իմունոսպոզային հիվանդություններում `իր հզոր հակաբորբոքային հատկությունների պատճառով:
