Երբ խոսքը վերաբերում է վիտամիններին, վիտամին C- ը հայտնի է, մինչդեռ վիտամին B- ն ավելի քիչ հայտնի է: B վիտամինները վիտամինների ամենամեծ խումբն են, որը կազմում է մարմնի 13 վիտամիններից ութը: Ամբողջ աշխարհում ճանաչվում է ավելի քան 12 բ վիտամիններ եւ ինը հիմնական վիտամին: Որպես ջրի լուծելի վիտամիններ, նրանք մնում են մարմնում ընդամենը մի քանի ժամ եւ ամեն օր պետք է համալրվեն:
Դրանք կոչվում են B վիտամիններ, քանի որ բոլոր B վիտամինները պետք է գործեն միեւնույն ժամանակ: Երբ մեկ BB սպառվում է, այլ BB- ների անհրաժեշտությունը մեծանում է բջջային ակտիվության բարձրացման պատճառով, եւ տարբեր BB- ների հետեւանքները լրացնում են միմյանց, այսպես կոչված «դույլի սկզբունք»: Դոկտոր Ռոջեր Ուիլյամսը նշում է, որ բոլոր բջիջներին անհրաժեշտ է BB- ի ճիշտ նույն ձեւով:
B վիտամինների մեծ «ընտանիք», վիտամին B1, վիտամին B2, վիտամին B5, վիտամին B5, վիտամին B1, վիտամին B9 եւ վիտամին B12 -:
Վիտամին B- ի բարդ մաստակը թթու եւ քաղցր համտեսող մաստակ է, որը պարունակում է վիտամին B եւ այլ վիտամիններ: Այն պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ եւ միկրոհրանցիչներ, որոնք օգնում են կարգավորել մարմնի նյութափոխանակությունը եւ պահել ձեր մաշկը սպիտակ, փայլուն եւ առողջ: Ինչ վերաբերում է ներքին օրգաններին, ապա այն կարող է նաեւ բարելավել ներքին օրգանների հավասարակշռությունը եւ ապահովել անձեռնմխելի եւ նյարդային համակարգերի կայունությունը: B վիտամին Chews- ը ցանկացած տարիքում կարելի է խթանել ստամոքս-աղիքային շարժունակությունը եւ նյութափոխանակությունը խթանելու համար, ինչը խանգարում է մարմնից դուրս գալ հավասարակշռությունից եւ անտեսել բոլոր մարմնական գործառույթները:
Փոստի ժամանակը: DEC-30-2022