Երբ խոսքը վիտամինների մասին է, C վիտամինը լավ հայտնի է, մինչդեռ B վիտամինը՝ պակաս հայտնի։ B վիտամինները վիտամինների ամենամեծ խումբն են՝ կազմելով օրգանիզմի համար անհրաժեշտ 13 վիտամիններից ութը։ Աշխարհում ճանաչվում են ավելի քան 12 B վիտամիններ և ինը անհրաժեշտ վիտամիններ։ Որպես ջրում լուծվող վիտամիններ, դրանք օրգանիզմում մնում են ընդամենը մի քանի ժամ և պետք է ամեն օր լրացվեն։
Դրանք կոչվում են B վիտամիններ, քանի որ բոլոր B վիտամինները պետք է միաժամանակ գործեն: Երբ մեկ B վիտամինը սպառվում է, մյուս B վիտամինների կարիքը մեծանում է բջջային ակտիվության աճի պատճառով, և տարբեր B վիտամինների ազդեցությունը լրացնում է միմյանց՝ այսպես կոչված «դույլի սկզբունքը»: Դոկտոր Ռոջեր Ուիլյամսը նշում է, որ բոլոր բջիջները B վիտամինների կարիք ունեն բացարձակապես նույն կերպ:
B վիտամինների մեծ «ընտանիքը»՝ վիտամին B1, վիտամին B2, վիտամին B3, վիտամին B5, վիտամին B6, վիտամին B7, վիտամին B9 և վիտամին B12, միկրոէլեմենտներ են, որոնք անհրաժեշտ են լավ առողջությունը պահպանելու և հիվանդությունների ռիսկը նվազեցնելու համար։
Վիտամին B համալիրի մաստակը թթու և քաղցր համով ծամոն հաբ է, որը պարունակում է վիտամին B և այլ վիտամիններ: Այն պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ և միկրոէլեմենտներ, որոնք օգնում են կարգավորել օրգանիզմի նյութափոխանակությունը և պահպանել ձեր մաշկը սպիտակ, փայլուն և առողջ: Ինչ վերաբերում է ներքին օրգաններին, այն կարող է նաև բարելավել ներքին օրգանների հավասարակշռությունը և ապահովել իմունային և նյարդային համակարգերի կայունությունը: B վիտամինով ծամոնները կարող են ընդունվել ցանկացած տարիքում՝ ստամոքս-աղիքային շարժունակությունը և նյութափոխանակությունը խթանելու համար, կանխելով օրգանիզմի հավասարակշռության խախտումը և բոլոր մարմնական գործառույթների անտեսումը:
Հրապարակման ժամանակը. Դեկտեմբերի 30-2022