Վիտամին B9 (ֆոլաթթու)

Առկա տատանումներ

N / a

Բաղադրիչ հատկություններ

Կարող է բարելավել տրամադրությունը եւ նվազեցնել դեպրեսիայի ախտանիշները
Կարող է խթանել ուղեղի առողջությունը
Կարող է աջակցել սրտի առողջ գործառույթներին
Կարող է օգնել տրիգլիցերիդները քանդել

Ապրանքի մանրամասն

Ապրանքի պիտակներ

Բաղադրիչների տատանում	N / a
CAS ոչ	65-23-6
Քիմիական բանաձեւ	C8H11NO3
Լուծելիություն	Ջրի մեջ լուծելի
Կատեգորիաներ	Լրացում, վիտամին / հանքային
Ծրագրեր	Հակաօքսիդիչ, ճանաչողական, էներգետիկ աջակցություն

ՖոլաթթուՕգնում է ձեր մարմինը արտադրել եւ պահպանել նոր բջիջներ, ինչպես նաեւ օգնում է կանխել ԴՆԹ-ի փոփոխությունները, որոնք կարող են հանգեցնել հիվանդության խնդիրների: Որպես լրացում,ֆոլաթթուօգտագործվում է բուժելու համարֆոլաթթուԱնիմիայի անբավարարություն եւ որոշակի տեսակներ (կարմիր արյան բջիջների պակաս)ֆոլաթթուանբավարարություն:

Ֆոլաթթուն կամ վիտամին B9- ը պատկանում է ջրի լուծելի վիտամինների ընտանիքին եւ անհրաժեշտ է այս վիտամին ներառել ձեր դիետայի պլանում: Մարդու մարմինը ունակ է պատրաստել այս կենսական վիտամինը, եւ այն պահվում է լյարդի մեջ: Մարդու մարմնի ամենօրյա պահանջները օգտագործում են այս պահվող վիտամինի եւ ավելցուկային գումարի մի մասը, դուրս է գալիս մարմնից արտազատման միջոցով: Այն իրականացնում է մարմնի ամենակարեւոր գործառույթները, ներառյալ ամեն ինչ RBC ձեւավորումից մինչեւ էներգիայի արտադրությունը:

Առողջության ազգային ինստիտուտը ասում է, որ ձեր սննդակարգը հարուստ է վիտամին B9- ով կամ ֆոլաթթվով հարստացնելու համար, դուք պետք է ներառեք սննդի իրեր, ինչպիսիք են կանաչ բանջարեղենը, պանիրը եւ սնկերը: Լոբի, հատիկներ, գարեջրագործի խմորիչ եւ ծաղկակաղամբը ֆոլաթթվի հարուստ աղբյուրներ են: Այս ցուցակում կարող են ներառվել նաեւ նարինջ, բանան, ոլոռ, շագանակագույն բրինձ եւ ոսպ:

Ֆոլաթթունը կարող է ապահովել առողջ պտղի զարգացում եւ առողջ հղիություն: Ինչպես նախկինում նշվեց, B9- ը կարեւոր դեր է խաղում բջիջների աճի մեջ, եւ դա այլ կերպ չէ սաղմերի զարգացումը: Հղի կանանց ցածր մակարդակը հղի կանանց մոտ կարող է առաջացնել պտղի աննորմալություններ եւ բժշկական պայմաններ ծնելիություններին, ինչպիսիք են SPINA BiFIDA- ը (ողնաշարի անավարտ փակումը) եւ անենսֆալիան (գանգի մեծ մասը): Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ երբ հղիության ընթացքում վերցվել են, այն երկարացրել է գեղագիտական տարիքը (հղիության ժամանակահատվածը) եւ ծնելիության բարձրացումը, ինչպես նաեւ իջեցրել է կանանց մոտավոր աշխատանքի տեմպը:

Բժիշկների համար տարածված է հղի կանանց համար նշանակել ֆոլաթթու թթու կամ նույնիսկ ֆոլաթթու պարունակող մուլտիվիտամին, որպեսզի նրանք հղիության ընթացքում վերցնեն իրենց հսկայական օգուտների եւ պտղաբերության վրա դրական ազդեցության պատճառով:

Ֆոլաթթունը համարվում է մկանների կառուցման բաղադրիչ, քանի որ այն օգնում է մկանային հյուսվածքների աճին եւ պահպանմանը:

Ֆոլաթթունը օգտակար է տարբեր մտավոր եւ հուզական խանգարումներ բուժելու գործում: Օրինակ, դա օգտակար է անհանգստությունն ու դեպրեսիան թեթեւացնելու հարցում, որոնք ժամանակակից աշխարհում մարդկանց կողմից տառապող ամենատարածված հոգեկան առողջության խնդիրներից երկուսն են: