Նատրիումի ասկորբատ

Դուք բավարար քանակությամբ վիտամին C եք ստանում: Եթե ձեր սննդակարգը հավասարակշռված չէ, և դուք ձեզ ուժասպառ եք զգում, հավելումը կարող է օգնել: Վիտամին C-ի օգուտները ստանալու միջոցներից մեկը նատրիումի ասկորբատի ընդունումն է, որը ասկորբինաթթվի՝ այլ կերպ ասած՝ վիտամին C-ի հավելանյութ է:

Նատրիումի ասկորբատը համարվում է նույնքան արդյունավետ, որքան վիտամին C-ի հավելումների այլ ձևերը: Այս դեղամիջոցը արյան մեջ է մտնում 5-7 անգամ ավելի արագ, քան սովորական վիտամին C-ն, արագացնում է բջիջների շարժումը և ավելի երկար ժամանակ մնում է օրգանիզմում, ինչպես նաև բարձրացնում է սպիտակ արյան բջիջների մակարդակը 2-7 անգամ ավելի բարձր, քան սովորական վիտամին C-ն: Նատրիումի վիտամին C-ի տարբերակից բացի, լրացուցիչ «C» ստանալու լրացուցիչ տարբերակներից են սովորական ասկորբինաթթուն և կալցիումի ասկորբատը: Ե՛վ կալցիումի ասկորբատը, և՛ նատրիումի ասկորբատը ասկորբինաթթվի հանքային աղեր են:

Շատերը բավականին դժկամությամբ են ընդունում ասկորբինաթթու կամ այսպես կոչված սովորական կամ «թթվային» վիտամին C՝ դրա հնարավոր ազդեցության պատճառով, որը կարող է գրգռել խոցելի անձանց ստամոքսի լորձաթաղանթը: Այսպիսով, վիտամին C-ն բուֆերացվում կամ չեզոքացվում է նատրիումի հանքանյութով՝ որպես վիտամին C-ի աղ, և վերածվում է նատրիումի ասկորբատի: Ոչ թթվային վիտամին C-ի անվանումով նատրիումի ասկորբատը գտնվում է ալկալային կամ բուֆերային վիճակում, հետևաբար, այն առաջացնում է ստամոքսի ավելի քիչ գրգռում, քան ասկորբինաթթվայինը:

Նատրիումի ասկորբատը մարդու օրգանիզմին հաղորդում է C վիտամինի նույն օգուտները՝ առանց առաջացնելու ասկորբինաթթվի հնարավոր ստամոքսային գրգռիչ ազդեցությունները։

Ե՛վ կալցիումի ասկորբատը, և՛ նատրիումի ասկորբատը 1000 միլիգրամ դեղաչափով պարունակում են մոտ 890 միլիգրամ վիտամին C: Ինչպես կարելի է ենթադրել դրանց անուններից, նատրիումի ասկորբատի հավելանյութի մնացած մասը պարունակում է նատրիում, մինչդեռ կալցիումի ասկորբատը պարունակում է լրացուցիչ կալցիում:

Վիտամին C-ի հավելումների այլ ձևերից են այն դեղամիջոցները, որոնք համատեղում են վիտամին C-ի որևէ ձև այլ անհրաժեշտ սննդանյութերի հետ: Ձեր տարբերակներից են կալիումի ասկորբատը, ցինկի ասկորբատը, մագնեզիումի ասկորբատը և մանգանի ասկորբատը: Կան նաև արտադրանքներ, որոնք համատեղում են ասկորբատաթթուն ֆլավոնոիդների, ճարպերի կամ մետաբոլիտների հետ: Այս արտադրանքները հաճախ գովազդվում են որպես վիտամին C-ի ազդեցությունը ուժեղացնող միջոցներ:

Նատրիումի ասկորբատը հասանելի է պարկուճների և փոշու տեսքով՝ տարբեր կոնցենտրացիաներով: Անկախ նրանից, թե որ ձևն ու դեղաչափն եք ընտրում, օգտակար է իմանալ, որ 1000 միլիգրամից ավելի դեղաչափը կարող է չառաջացնել որևէ այլ բան, բացի անցանկալի կողմնակի ազդեցություններից: